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如何提高学习效率

一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。

当一个人疲倦了的时候就必须转换一下状态。学习到了某个阶段而觉得疲劳时，这时就得马上休息一下，以便恢复。累了并不一定要休息，你可以出外散散步，呼吸一下新鲜空气，也可以找朋友玩一会儿，还可以找些内容不同的书看，这也是换换气氛，调节情结的一种手段。

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中国网科技11月15日讯在今年联想举办的创新科技大会上，有关智慧教育行业境况成为今年大会关注的热点话题之一。在大会现场，中国网科技了解到，和过去传统依靠投影仪、磁带机播放英语听力等设备辅助教学不同，伴随AI技术应用的不断成熟，智慧教育产业已从市场探索期过渡到行业成熟期，已在普通中小学课堂中生根。足球大小球

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