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魔方电玩之斗地主教学普通斗地主游戏下载微笑的作用促进健康俗语说，“笑一笑，十年少”，当一个人开心微笑的时候，呼吸顺畅，血压稳定，大脑会释放出让人身心愉悦的内啡肽物质，积极良好的情绪可以调动体内的免疫系统，为健康筑起一道防火墙。相反，焦虑、抑郁等不良的情绪，累积起来会伤身。医学研究表明，抑郁、焦虑的情绪长期积累，会引发高血压、糖尿病、胃溃...

微笑的作用

促进健康

俗语说，“笑一笑，十年少”，当一个人开心微笑的时候，呼吸顺畅，血压稳定，大脑会释放出让人身心愉悦的内啡肽物质，积极良好的情绪可以调动体内的免疫系统，为健康筑起一道防火墙。相反，焦虑、抑郁等不良的情绪，累积起来会伤身。医学研究表明，抑郁、焦虑的情绪长期积累，会引发高血压、糖尿病、胃溃疡等疾病，对身体健康损害很大。因此，人们要每天对自己和家人笑一笑，对朋友和同事笑一笑，给陌生人一个甜美的微笑，用乐观、积极的心态去生活。

促进人际关系

微笑，不单是种表情，更是一种感情，是拉近人们之间距离的法宝，是融洽人际关系的催化剂。微笑是无声的问候，它是心灵相通的阳光，传递着亲切与尊重的讯息，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。譬如，父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同事的微笑传递着热情，领导的微笑传递着亲善。

微笑，传递给人的是愉快和友善的情感信息，它犹如春风与美酒，滋润着人们的心灵，沟通着人们的情感，化解着人际之间的矛盾，代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑，是和蔼的体现、亲切的象征，往往比言语更真实、更富魅力，也是一个人良好综合素养的自然流露。

愉悦心情

经调查研究，皱一下眉头需要牵动20块肌肉，而笑一笑只需要牵动13块肌肉，由此可见，笑一笑可以延缓衰老，同时，也给人一整天的愉悦心情。

微笑是雨天里的一把伞，撑出温暖;微笑是心灵中的一座桥，架出情意;微笑是黑夜里的航标，指点方向;微笑是生命里的阳光，洒落温暖。世界微笑日，愿生活中的我们都能绽放微笑，传递美好。以下是关于2017年世界微笑日主题活动方案，需要的快来下载吧！